• Sommarens schema

     
    Snart är det sommar! Och träning. Hela sommaren, i regn och sol, ute och inne. Välkommen!
     
     
    Välkommen till ditt sommarställe!
  • Workshop med TRX

     
    Välkommen till en spännande workshop med TRX-banden i nya riggen! Du får utmanande nya övningar och kan
    utveckla din träning ordentligt.
    Instruktör: Monica
    Tid: Onsdag 22 och 29 maj kl 19-20
    Begränsat antal platser Boka dig via hemsidan eller i receptionen
     
  • Prova på golf

     
     
     
     
     
     
     
     
     
    St Arilds golfklubb bjuder in alla F&S-medlemmar till en härlig prova-på dag söndagen den 9 juni kl 10-12.
    Pro Peter Hansson samt andra kunniga golfmedlemmar finns på plats.

     
  • Nytt i gymmet

     
    En träningsrigg är det senaste tillskottet i vårt gym! Här finns massor av möjligheter att utmana dig och din träning. Välkommen att testa! Och vill du ha tips på övningar, tala med våra instruktörer!
     
  • Bäst i test

     
    Svenskt Kvalitetsindex 2013:
    Friskis&Svettis har nöjdast medlemmar
     
    I mätningen av svenska träningscenter 2013 konstaterar SkI att Friskis&Svettis tillsammans med Umeåstudenternas idrottsförening IKSU har nöjdast medlemmar.
    Bland de rikstäckande träningskedjorna får Friskis&Svettis högsta betyget
    för fjärde året i rad. Läs mer...
  • F&S räddade mitt liv

     
     Det är bra att känna sin kropp. Det är bra att träna. Tillsammans kan dessa faktorer rädda liv.
  • Skänk dina kvitton

     
     
    Genom ett samarbete med City Gross får vi sponsring i relation till kvitton från City Gross Höganäs.
    Så ta med och lämna dina CG-kvitton i den gula brevlådan här i vår lokal och du hjälper föreningen direkt!
    Stort tack!
  • Vi är anti-doping

     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
    Vi är stolta över de oannonserade dopingkontrollerna vi har i vårt gym! Tack till Riksidrottsförbundets dopinggrupp och Skåneidrotten.  Testa oss mer och ofta!
     
    Vi ser nu också ett växande samarbete mot doping tillsammans med polisen och tullen. Tillsammans kan vi ännu mer!
     

Friskis&Svettis Höganäs

07:00 - 14:30 Gym (dagkort)
10:00 - 11:00 Jympa bas
14:30 - 21:00 Gym
17:15 - 18:15 Jympa bas
18:00 - 19:15 Box
18:15 - 19:15 Jympa intensiv
18:30 - 19:30 Gyminstruktion
18:30 - 19:30 TMI grund
19:00 - 21:00 Special
19:15 - 20:15 Core

Till schemat dag för dag

Öppettider våren 2013, gäller till 2 juni 2013

 

MÅNDAG

TISDAG

ONSDAG

TORSDAG

FREDAG

 LÖRDAG

   SÖNDAG     

7.00-21.00

7.00-21.00

7.00-21.00

7.00-21.00

7.00-18.00

 9.00-14.00

 10.00-17.00

 Ungdomstid
19.00-21.00 
Ungdomstid
19.00-21.00 
Ungdomstid
19.00-21.00
Ungdomstid
19.00-21.00

Ungdomstid
16.30-18.00

 

 
 OBS:   Träning avslutas 15 min tidigare än ovan angivna stängningstider
             Reception och insläpp till gymmet stänger 60 min tidigare.
 
Ungdomstid: Gymträning för ungdomar 12-15 år. Under dessa tider har vi en gymfunktionär för ungdomarna på plats. Ungdomarna ska då anmäla sig till F&S-funktionären i gymmet. Vi rekommenderar alltid en gyminstruktion först. Målsman är med vid vid kortköpet och alltid ytterst ansvarig för barnets träning.
 
  

VÄLKOMMEN!

 
 
 
 
 
Utvecklat av Defendo Sverige AB, 2007-2013 #87