• Vårschema

    HÄR är vårens schema!
  • Kullagymnasiet

    Vi gästas under veckorna 5, 6, 7 & 9 av Kullagymnasiets elever. Det kan då vara lite mer folk än vanligt i gymmet.
     
    Vi ber er ha överseende med detta!
     
    Tiderna som gäller är: måndagar 10.00-14.30 och onsdagar 11.00-14.30.
     
  • Årsmöte 2018

    Missa inte årsmötet 2018, 28/3 kl. 18.00. Var med och tyck till du med!
  • Vett & etikett

    Friskis Höganäs har nya fina lokaler som vi vill ska hållas fina även i fortsättningen. Tänk på att plocka undan redskap och torka av maskinerna i gymmet efter dig. Våra medlemsregler hittar du HÄR.
    Läs gärna och håll dig uppdaterad om vad som faktiskt gäller.

Friskis&Svettis Höganäs

26 feb 06:00 - 15:00 Gym (Dagkort)
26 feb 09:00 - 09:55 Gyminstruktion
26 feb 09:00 - 09:55 Jympa (Dagkort) Jympa soft
26 feb 10:30 - 11:25 Cirkelfys soft
26 feb 15:00 - 22:00 Gym
26 feb 16:30 - 17:25 Spin distans
26 feb 17:15 - 18:10 Jympa soft
26 feb 17:45 - 18:40 Spin intervall
26 feb 18:00 - 18:55 Gyminstruktion
26 feb 18:00 - 18:55 Power Hour
26 feb 18:00 - 19:15 Special IW Fys
26 feb 18:15 - 19:10 Jympa medel
26 feb 19:00 - 19:55 Core soft
26 feb 19:00 - 19:55 Gyminstruktion
1 mar 11:00 - 11:55 Yoga (Dagkort) Yoga Energy
4 mar 10:00 - 10:55 Iw
4 mar 10:00 - 11:30 Special Spin + Yoga 90

Till schemat dag för dag
Receptionen är öppen mån-ons 8.00-20.00, torsdag 6.00-20.00, fredag 6.00-18.00, lördag 8.00-15.00 & söndag 9.00-16.30. 

*Incheckning stänger en timme tidigare. Träna vidare i gymmet tills 15 min återstår av öppettiderna, då stänger vi gymmet för att ge tid för ombyte och dusch.

**Dagkort gäller måndag-fredag 6.00-15.00, samt lördagar 8.00-13.00


För dig som är 13-15 år gäller följande: Vill man träna på egen hand på i gymmet eller på pass med redskap krävs det skriftligt godkännande från målsman. Detta görs i receptionen vid första besöket. Målsman är alltid ytterst ansvarig. Vi rekommenderar en instruktion för dig som är ny. Välkomna till oss i receptionen!
Anteo utvecklas av Defendo Sverige AB, 2007-2018 #93