• Cirkelgym 10.15 idag inställt

    Cirkelgym kl 10.15 är inställt pga sjukdom.
    Alternativt är ni välkomna till Spin/Soft med Björn kl 10.15 eller att träna i gymmet. 
  • Aktuella Notiser

    Nya priser från oktober: Hämta här 
      
    Höstschemat: Hämta höstschemat här! 


  • Temapass

    Lördagen 27 september 11.00
     
    Skivstång/Spin
    Du börja med en skivstångsdel där du får arbeta med vikter som skivstång och hantlar. 
    Därefter går du direkt över i ett Spinpass som låter dig släppa loss i en riktigt konditionsdel.
    Båda delarna är straxt över 30 minuter långa 
     
    Ledare: Angelika Johnsson 
     
     
  • Träna gratis varje månad den 26:e!

    Varje månad den 26:e får alla träna gratis på gymmet eller på valfritt pass i mån av plats. Kom fram till receptionen för incheckning. 
     
    Nästa tillfälle tisdag 26 september
     
     
     
     
  • Höstens härliga vandringar


     
     
    Anmälningslista finns i receptionen.

    Klicka på resp. datum för mer information 

Asmundtorp

18:30 - 19:30 Jympa bas

Dag- och Fullpriskort

06:30 - 15:30 Gym (dagkort)

Fullpriskort

15:30 - 21:00 Gym
16:30 - 18:00 Special Ung i gymmet
17:30 - 18:30 Jympa intensiv
17:45 - 18:45 Spin 55
18:00 - 19:00 Core
18:15 - 19:45 CirkelgymSpin
18:30 - 19:30 Jympa bas
19:00 - 20:00 HIT
19:30 - 20:30 Step

Gyminstruktion

19:00 - 20:00 Gyminstruktion

Lill-Olas

19:00 - 20:00 Cross

Till schemat dag för dag
 
Öppettider 25 augusti - 14 december 2014
Mån - Tors 06.30 - 21.00
Fre 06.30 - 19.00
Lör 08.30 - 16.00
Sön 08.30 -20.00
  
Stängningstiden anger när man skall ha lämnat Friskis&Svettis lokaler. 
Ytterdörren stängs 30 minuter före stängning för insläpp.
Bastun stängs 15 minuter före stängning.  
Receptionen stänger 15 minuter före stängning. 
Välkommen! 
 
Utvecklat av Defendo Sverige AB, 2007-2014 #88