• Aktuellt

    Familje- och juniorjympan

    Sista passet är den 31/5
    Välkomna tillbaka till hösten

    Till "Mervärdessidan" (Finns under lokalt) En sida med erbjudande (Det kommer mera) 
     
    Vill du nå våra medlemmar med ditt erbjudande? Läs mer här!
  • Träna gratis den 26:e!

     
    Varje månad den 26:e får alla träna gratis på gymmet eller på valfritt pass i mån av plats. Kom fram till receptionen för incheckning. 
     
    Nästa tillfälle Tisdag 26 maj
     
     
  • Schema, bokningar av pass


    Här hittar du
    vårens schema (uppdaterat 8/5)

    Här hittar du sommarens pass
     
    Här kan du se hur man registrerar sig för att boka pass via internet Registreringssmanual


    Här kan du läsa om våra
    Bokningsregler

     


  • Vandringar


    Vandringar
    Mer info under respektive vandringsrubrik. Anmälningslista finns i receptionen 3-4 veckor innan.

    Söndag 14 juni Skäret och Nabben
    Söndag 19 juli, Havsleden
    Söndag 2 aug, Vattenriket
    Söndag 16 aug, Västra Kullaberg


    Välkomna/Eva Weibull


  • Gyminstruktioner

    Bokning till gyminstruktioner sker genom hemsidan, fungerar precis som bokning till spinningen.
    Det går att boka instruktion upp till 90 dagar i förväg.
    Gyminstruktioner är tillgängliga för medlemmar.
     
    Då gyminstruktörerna gärna vill ha ett underlag för att ge en bra instruktion, ber vi er skriva ut följande blankett och lämna i receptionen i god tid: Underlag för gyminstruktion 
     
    För dig som är nybörjare och vill ha en grundgenomgång (även för icke medlemmar) går det bra att boka sig till gymintroduktion på måndagar och torsdagar kl 10.00.
    Har man inte tillgång till internet, så går det bra att boka på telefon 0418-59810 eller på plats i receptionen. 

Dag- och Fullpriskort

06:30 - 15:30 Gym (dagkort)
16:15 - 17:15 Gyminstruktion
16:15 - 17:15 Special Ung i Gymmet
19:30 - 20:30 Gyminstruktion

Fullpriskort

15:30 - 21:00 Gym
16:30 - 17:30 Jympa bas
17:30 - 18:30 Cirkelfys
17:45 - 18:45 Spin 55
18:00 - 19:00 Core
18:30 - 19:30 Jympa medel
18:45 - 19:45 Spin 55
19:00 - 20:00 Yoga
19:30 - 20:40 Box

Till schemat dag för dag
 
 Öppettider
 Dessa öppettider gäller helgfria dagar: 
Måndag - Torsdag  06.30 - 21.00
Fredag  06.30 - 19.00
Lördag  08.30 - 16.00
Söndag  08.30 - 20.00
 
 

Öppettider helgdagar (öppnas i nytt fönster)
  
Ni är välkomna att börja er träning fram till 30 minuter före stängning.
Bastun hålls varm  och receptionen är öppen fram till 15 minuter före stängning.  
Stängningstiden anger när man skall ha lämnat Friskis&Svettis lokaler.  
 
Välkommen! 
 
Utvecklat av Defendo Sverige AB, 2007-2015 #91