• Avslutning av semesteret

    Siste ordinære treningsdag før jul er lørdag 13. desember.
    Enkeljympa har sin siste time mand 15. desember. Følg med på evt ekstra timer som settes opp i Vågsbygd.
     
     
  • Ang booking

    Vi beklager at det oppleves vanskeligere å få booket seg på timer. Problemet med booking via nettleseren "safari" er nå løst :)
    Meld fra til kontoret dersom ting ikke fungerer. kristiansand@friskissvettis.no   
     
  • Pris resten av semesteret

    Etter kampanjen "vær med en venn" på trening i oktober er ferdig, så har styret vedtatt at priser blir som følger:
     
    Kjøp kort for våren 2015 :1330,- + medlemsskap 2014 og 2015 = 1530,-
     
    Kjøp kort for hele 2015: 2230,- + medlemskontingent 2014 og 2015 = 2430,-  
     
    (Dersom du var medlem våren 2014 så betaler du kun medlemskontingent for 2015) 
     
    Du får altså resten av dette semesteret på kjøpet!
     
    (det samme gjelder for ung (12-25) se priser og legg til kr 200,- )
      
  • Tening på Dvergsnes

    I uke 47 og 48 trener vi på Kringsjå skole i steden for Dvergsnes. Mandager og onsdager kl 19:00 . Velkommen til trening! :)
  • Til Topps med F&S Kristiansand!

     
    Bli med Friskis&Svettis Kristiansand og Explore Travel til Kilimanjaro Februar 2015!
     
    Få en TOPP TUR for LIVET sammen med nye venner i Friskis&Svettis! Har du lyst til å være med?18 stk har meldt seg på, og det er kun noen få plasser igjen! For mer info om turen kontakt Sigrun på mail: sigrun.arnardottir@hotmail.no , eller se dokument på høyre side.
     

Baneheia

17:30 - 18:30 Jogging Basis
17:30 - 18:30 Løpetrening

Gimlehallen

20:00 - 21:00 Middels

Haumyrheia Skole

20:00 - 21:00 Middels

Idda

19:00 - 20:15 Vektstang Intervall

Langenes skole

20:00 - 21:00 Middels

Vågsbygd Samfunnshus

18:00 - 19:00 Spinn 55
20:00 - 21:00 Middels

Til timeplanen dag for dag
Utvecklat av Defendo Sverige AB, 2007-2014 #89