• Ukesoversikt Friskis&Svettis Grimstad

    Velkommen til ukas treninger.
    Tirsdag utgår trening på Jappa.
    Anita kjører sin Sirkeltrening på Jappa på onsdag 
     
    Mandag
     Jappa
    17:30 Flex med Lise
    18:30  Middels med Kristin 
     
     Holvikahallen
    18:00 Enkel med Siv og Marit 
     
     Dømmesmoen
    18:00 Jogging med Jon  
     
     Sparebanken Sør Amfi
    18:00 Spinn/Vektstang med Bonny  
    19:00 Spinn 55 med Baste
     
    Onsdag
     Jappa
    17:30 Sirkeltrening med Anita 
     
     Sparebanken Sør Amfi
    18:00 Vektstang med Lise
    18:00 Intervall Flex med Beate
    19:00 Spinn intervall med Audun  
     
    Torsdag
     Landvik
    20:00 Middels med Hege  
     
    Fredag
     Sparebanken Sør Amfi
    17:30 Spinn med Bjarne
  • Medlemskort

    Alle som er registrert i vår medlemsbase skal ha fått epost om hvordan du får nytt medlemskort
    Dersom du ikke har fått epost, så er det muligens feil i epostadressen din og vi må rette den.
    send epost til friskissvettisgrimstad@gmail.com med din riktige adresse.
    Dersom du ikke har epost ta kontakt med en av våre funksjonærer på trening - så hjelper vi deg 

    .

Dømmesmoen

18:00 - 19:00 Jogging

Holvikahallen

18:00 - 19:00 Enkeljympa

Jappa

17:30 - 18:30 Flex
18:30 - 19:30 Middels

Sparebanken Sør Amfi Grimstad

18:00 - 19:30 Spinn vektstang
19:00 - 20:00 Spinn 55

Til timeplanen dag for dag
Anteo utvecklas av Defendo Sverige AB, 2007-2017 #93